★三色丼★

marche210
marche210 @cook_40154239

我が家のお昼の定番、三色(四色?)丼。自分への覚書です(^^;;
このレシピの生い立ち
定番の三色丼ですが、旦那さんの提案でシラスをのせたら、これが美味しくて♥︎買い忘れしないためにも、備忘録代わりにレシピ化しておきました。

★三色丼★

我が家のお昼の定番、三色(四色?)丼。自分への覚書です(^^;;
このレシピの生い立ち
定番の三色丼ですが、旦那さんの提案でシラスをのせたら、これが美味しくて♥︎買い忘れしないためにも、備忘録代わりにレシピ化しておきました。

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材料

3人分
  1. 白飯 1.5合分
  2. 挽き肉 200g
  3. ⚫︎醤油 大さじ1
  4. ⚫︎酒 大さじ1
  5. ⚫︎砂糖 大さじ1
  6. 3個
  7. ▲塩 少々
  8. ▲コショウ 少々
  9. サラダ油 適量
  10. 刻み壬生菜(市販漬物) 1袋
  11. シラス 1パック

作り方

  1. 1

    そぼろを作ります。鍋に挽き肉、⚫︎の材料(酒、醤油、砂糖)を全て加えて、中火にかける。

  2. 2

    菜箸5〜6本もって、グルグル混ぜながら、火を通します。

  3. 3

    炒り卵を作ります。卵を割って、▲の塩コショウを少々加えて、軽く溶きます。

  4. 4

    フライパンに軽く油を引き、3の卵液を加えて、炒り卵を作ります。

  5. 5

    そぼろ、炒り卵、刻み壬生菜が準備できたら、

  6. 6

    炊き立てご飯のうえに盛り付けて、最後にシラスをのせて、出来上がりです。

コツ・ポイント

三色丼だけど、シラスをのせて四色にしちゃうのがポイントです。そぼろは、鶏肉でも、豚ミンチでもOKです。写真は、鶏ムネ肉です。刻み壬生菜は市販の漬物を使ってお手軽に!

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