☆簡単!野菜の豚肉巻きオーブングリル☆

メイラー家
メイラー家 @cook_40285408

豚肉っていつも生姜焼で芸がないなーと
悩み、野菜に巻いて居酒屋風
ニラソースが効いてます!
このレシピの生い立ち
オーブンだとキッチンも汚れず更に良い!

☆簡単!野菜の豚肉巻きオーブングリル☆

豚肉っていつも生姜焼で芸がないなーと
悩み、野菜に巻いて居酒屋風
ニラソースが効いてます!
このレシピの生い立ち
オーブンだとキッチンも汚れず更に良い!

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材料

2人分
  1. 豚肉ライス 350g
  2. プチトマト 大きめ 4ケ
  3. アスパラ 2本
  4. しそ 4枚
  5. オリーブオイル 少々
  6. 少々
  7. 小2
  8. ニラ 1束
  9. 醤油 大2
  10. 大2
  11. 大1
  12. ごま 小1

作り方

  1. 1

    しゃぶしゃぶ用豚肉を野菜に巻く

  2. 2

    オーブン皿にオリーブオイルを引き並べ
    塩と酒をかける

  3. 3

    オーブン190度で20分

  4. 4

    グリルをプラスして
    表面がこんがりしたら出来上がり

  5. 5

    キャベツの千切りなどと共に盛り付ける

  6. 6

    ニラソース
    ニラを細かく切る

  7. 7

    醤油、酢、酒、ごま油を混ぜて合える
    15分以上おく
    お好みで上にのせて食べる

コツ・ポイント

教えるのも恥ずかしいぐらい簡単
ただ巻くだけ!好きな野菜で!

ポイントは実は。。素敵なお皿を買う!

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東京、シンガポール在中、時々イギリスイギリスの家庭料理などもご紹介したいと思います〜イギリスってフィッシュ&チップスしか無いと思ってませんか?でもイギリスの家庭料理はすごく美味しいのです!イギリスのお義理ママレシピも紹介しますね!
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