簡単便利★手作りサルサ★ピコデガヨ

Teriちゃん
Teriちゃん @cook_40075160

我家の定番常備サルサ(ピコデガヨ)です★タコスには勿論、サラダに、揚げ物・焼魚のソースにアイデア次第で何にでも使えます!

このレシピの生い立ち
常に健康と美容に関するレシピを考案中。
このピコデガヨのレシピは一般的なものを分量など我家好みの味にしていったものです。
タコスやチップスのディップには勿論、サラダにもソースとしても万能に使えるので、大瓶に多めに作って常備しています。

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材料

800mlの瓶にいっぱい
  1. トマト 小なら6個、大なら4個
  2. アーリーレッド 小なら1個、大なら4分の3個
  3. にんにく 2片
  4. コリアンダー(香草) 2束
  5. 小さじ2
  6. ハラペーニョ 好みで(我家では50g)
  7. ライム 好みで(我家では4分の1個)
  8. オリゴ糖(好みの液体甘味料・蜂蜜など) 小さじ半〜1好みで

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、トマトに十字の切り込みを入れます。(深さ2mm程度)

  2. 2

    沸騰した湯に、トマトを10秒くぐらせ、氷水にさらします。

  3. 3

    トマトの皮をむき、ヘタを捨て、タネも捨て、2cm角くらいの大きさにカットしてボウルへ。

  4. 4

    ニンニク、香菜、アーリーレッドをみじん切りにし、ボウルへ。塩とライムの搾り汁と甘味料を加え、混ぜます。

  5. 5

    みじん切りにしたハラペーニョを少しずつ加えながら、味見をして好みの辛さに調節してください。辛いのが苦手な場合無しでもOK

  6. 6

    ビンに詰めて、5時間ほど冷蔵庫で味をなじませてください。

  7. 7

    参考例
    トルティーヤに好きな具材と挟んでどうぞ。

  8. 8

    サルサ★ピコデガヨのお供、ベチャっとしないトルティーヤの焼き方
    レシピID:20187028

  9. 9

    2014/10/11
    万能ダレ・ソースレシピカテゴリに認証されました。
    ありがとうございます!

  10. 10

    2015/2/6
    サルサソースの人気検索でTOP10入りしました★ありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ

  11. 11

    2015.7.19
    『トマト』カテゴリに承認されました★ありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ

  12. 12

    (*ˊૢᵕˋૢ*)アレンジ★
    スキレットで作るダッチベイビーパンケーキをオカズ系に。チリやアボカドやチーズと一緒にどうぞ

コツ・ポイント

ハラペーニョの量は好みで変えてください。
辛いのが普通に好きな我家のハラペーニョ使用量は50gです。
お子様のいる家庭ではハラペーニョ無しで甘味料増量が食べ易いでしょう。

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レシピ作者

Teriちゃん
Teriちゃん @cook_40075160
に公開
美食健求家♡美容健康レシピを考案。健康に気遣うと美容にも効果有りな事実を伝えたくてクックパッド開始。自身35kg減量し不治の病・掌蹠膿疱症を寛解。糖尿病合併症&脊髄梗塞を発症した家族を40kg減量させ糖尿も寛解。食物の奇跡を体感しナチュラルフードコーディネーター/DIETアドバイザー/肥満予防健康管理士/PSB公認DIET講師/フードDr.シニア等資格取得。インスタteri_dietでテリ飯公開中
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