牛スジと大根のオイスター煮

ちこ虹の我が家
ちこ虹の我が家 @cook_40056274

いつもは豚バラと大根なのですが、牛スジでもトライ!牛スジを煮込んだトロトロ感はコンビニのおでんみたいです^ - ^
このレシピの生い立ち
昨日作った牛スジのコロッケの牛スジが大量に残っていたので・・・(o^^o)
たまたまあったコンニャクやしらたきは、無くても美味しいと思います!
オイスターだけでコクがでるので我が家では定番の味です^ - ^

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材料

5人分
  1. 牛スジ 300g
  2. 大根 1/2本
  3. コンニャク 1/2枚
  4. しらたき 1袋
  5. みりん 大匙1
  6. 料理酒 大匙1
  7. パルスイート(ゼロカロリー) 大匙1
  8. オイスターソース 大匙2
  9. 生姜チューブ 1センチ
  10. ネギ小葱 お好みで

作り方

  1. 1

    牛スジは下茹でしておく

  2. 2

    大根をいちょう切りしお鍋に入れ、下茹でした牛スジも一緒に入れます

  3. 3

    パルスイート・みりん・料理酒を加え
    大根と牛スジに絡めます

  4. 4

    火をつけて、オイスターソースを加え
    更に絡めます

  5. 5

    コンニャク・しらたきを加え
    絡めたら蓋をして中火〜弱火で煮込んでいきます

    大根などからでる水分で充分です

  6. 6

    時々焦げないように混ぜて
    一時間程煮込んで、大根がトロトロになったら出来上がり!

  7. 7

    器に盛り、小葱などお好みでどうぞ!

コツ・ポイント

甘辛い味付けは子供もご飯がすすみます!
カロリーや塩分が気になる方は、パルスイートや、やさしおで!オイスターソースを
減塩醤油に代えても!

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レシピ作者

ちこ虹の我が家
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に公開
ナチュラルアンティークな感じが大好きデス(o^^o)美味しいものはもっと大好きデス(≧∇≦)
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