超簡単！美味しいしらたきの明太和え
ショコラ犬 @cook_40090249
ピリ辛がお酒のおつまみに最適です！とっても簡単で美味しいので、是非一度おためしあれ。
このレシピの生い立ち
たらこ版で見たレシピの材料を一部変えたり増やしたりしてアレンジしました。私はお酒を飲みませんが、主人曰く、おつまみとしてぴったりだそうです(^_^)
超簡単！美味しいしらたきの明太和え
ピリ辛がお酒のおつまみに最適です！とっても簡単で美味しいので、是非一度おためしあれ。
このレシピの生い立ち
たらこ版で見たレシピの材料を一部変えたり増やしたりしてアレンジしました。私はお酒を飲みませんが、主人曰く、おつまみとしてぴったりだそうです(^_^)
作り方
- 1
しらたきは洗って熱湯で茹でてあくぬきし、明太子は薄皮を除く。★を合わせておく。
- 2
しらたきを食べやすく切り、フライパンに★と共に入れて水分が少なくなるまで炒める。
- 3
明太子を加えて全体に混ぜます。小口切りにした青ねぎを散らしたら完成！
- 4
全量で172kcal、塩分は1.5gです。
コツ・ポイント
・辛いのが苦手な方は明太子→たらこでおためしください。
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しらたきの辛子明太子和え♪おつまみに～♪ しらたきの辛子明太子和え♪おつまみに～♪
しらたきと明太子を混ぜるだけの、簡単なお料理だけど、美味しい～♪ お酒のおつまみに凄くいいと思います♪ ヘルシーなのが◎ちょっとピリ辛です♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20230008
