✿絹さやと竹輪の中華風炒め✿
rie-tin @r8686
簡単♪ あと一品、お弁当に♪ シャキ②～中華味の絹さやが美味しいです♪ 姉妹レシピ 「絹さやとカニカマの中華風炒め」 レシピID:25671224 も是非♪
このレシピの生い立ち
絹さやを沢山頂いて、簡単に消費したくて作りました^^v
✿絹さやと竹輪の中華風炒め✿
簡単♪ あと一品、お弁当に♪ シャキ②～中華味の絹さやが美味しいです♪ 姉妹レシピ 「絹さやとカニカマの中華風炒め」 レシピID:25671224 も是非♪
このレシピの生い立ち
絹さやを沢山頂いて、簡単に消費したくて作りました^^v
アプリでひらく作り方
- 1
絹さやは、筋を取って洗い、ザルで水気を切る(急ぎならペーパーで拭いて)♪
竹輪は(薄く)3㎜幅の斜め輪切りにする♪ -
- 2
フライパンに、ゴマ油を温め
絹さや･竹輪･鷹の爪を入れて炒める♪
1分程炒めたら★調味料で味付けして、味を馴染ませる♪ -
- 3
濃いめの味付けが美味しいので、薄ければ、お塩+で調えて下さいね♪
完成^^♪ -
- 4
お子様用やお弁当に入れる場合は、絹さやを斜め半分に切って、竹輪は輪切りにすると良いと思います♪
- 5
姉妹レシピ 「絹さやとカニカマの中華風炒め」 レシピID:25671224もぜひ♪
-
コツ・ポイント
絹さやの食感が残るよう、手早く調理して下さい♪
ゴマ油は多めの方が色よく、香りよく仕上がります♪
鶏がらスープの素(中華だしの素)は多めが美味しいです♪
鷹の爪は、絹さや･竹輪と一緒に入れて炒めて下さい(先に油に入れると焦げる事が多いので）
つくれぽ
愛を込めて…♡ 簡単で美味しくて気分上がるお料理を探求中です♪cookpad本・Yahoo!掲載・つくれぽ1000以上など、ご注目頂いたレシピ 81品を 「 ★スポットライト 」 に集めてます♪rie-tinレシピで ★スポットライト と入力、検索してみて下さいね♪両親が届けてくれる家庭菜園の旬のお野菜を有難く頂戴してお料理をしてます♪自営のお仕事が忙しくて、お料理は休日の作り置きで対応してます。お料理大好き～～♥ 休日は、キッチンが私の居場所です(笑)2026.4 ファンタジスタに選んで頂きました。身に余る光栄です♪名に恥じないよう頑張りたいと思います(^^)載せているレシピは、私がいつも作っている普通？のお料理がほとんどで、手抜きですが、ご参考になれば幸いです。材料や手順、調味料の分量などは自己流です。皆様のご家庭風ににアレンジして下さい。rie-tinキッチンへお越し下さりありがとうございます♥ どうぞ宜しくお願い致します(^^)♥
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