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残り野菜消費でドライカレー(*^^*)
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残り野菜消費でドライカレー(*^^*)-レシピのメイン写真

残り野菜消費でドライカレー(*^^*)

まさ*かず
まさ*かず @cook_40205604

中途半端な量の残り野菜がたくさんあったので細かく刻んでドライカレーにしました(*^^*)手作りナンと手羽元も添えて♪
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余った野菜を消費したかったのでカレーにしました(^-^)

中途半端な量の残り野菜がたくさんあったので細かく刻んでドライカレーにしました(*^^*)手作りナンと手羽元も添えて♪
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余った野菜を消費したかったのでカレーにしました(^-^)

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まさ*かず
まさ*かず @cook_40205604

中途半端な量の残り野菜がたくさんあったので細かく刻んでドライカレーにしました(*^^*)手作りナンと手羽元も添えて♪
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余った野菜を消費したかったのでカレーにしました(^-^)

中途半端な量の残り野菜がたくさんあったので細かく刻んでドライカレーにしました(*^^*)手作りナンと手羽元も添えて♪
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材料

2人分
  • 【ドライカレー】
  • 残り野菜 全てみじん切り
  • ヨーグルト 大さじ4
  • トマト(ホールトマト缶もok) 大2個
  • カレー粉 好み
  • にんにく(チューブ) 小さじ1
  • 【ナン】
  • 強力粉、薄力粉 各200g
  • 砂糖 大さじ2
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ぬるま湯 約200cc
  • 【手羽元のから揚げ】
  • 手羽元 4本
  • 片栗粉 適量
  • A しょうゆ 大さじ2
  • A にんにく(チューブ) 小さじ1
  • A しょうが(チューブ) 小さじ1
  • A 酒 小さじ1
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作り方

  1. 1

    【ドライカレー】
    ①残り野菜を全てみじん切りにする。※今回はにんじん、セロリ、玉ねぎ、きゅうり、じゃがいも、トマト

  2. 2

    ②フライパンに油を熱し、刻んだ野菜とひき肉を炒め火が通ったらヨーグルトとトマトを加える。

  3. 3

    ③混ざったらカレー粉を加え弱火で煮込む。※カレーのルーでも大丈夫です!とろみがついたら完成♪

  4. 4

    【ナン】
    ①ボウルに強力粉、小麦粉、砂糖、塩、ベーキングパウダーを入れてさっと混ぜ合わせる。

  5. 5

    ②ぬるま湯、オリーブオイルを加えてこねるように混ぜる。

  6. 6

    ③だんだん塊になっていくので、ひとまとまりになったらラップをして15分休ませる。

  7. 7

    ④フライパンに少量の油をしき、好きな薄さにのばしたナンを焼く。両面に焼き色が付いたら完成♪

  8. 8

    【手羽元のから揚げ】
    ①包丁で適当に手羽元に切り込みを入れる。ポリ袋にAを混ぜ合わせ手羽元を漬ける。

  9. 9

    ②10分くらいおいたら、手羽元を取りだし片栗粉をまぶす。

  10. 10

    ③フライパンに2㎝くらい油を熱し、転がしながら揚げ焼きにする。きつね色になったら完成♪

  11. 11

    【付け合わせ】
    水菜は一口台にきり、玉ねぎは薄くスライスし水にさらす。トマトは薄い輪切りにする。

コツ・ポイント

冷蔵庫に残っていた野菜の切れっぱしを使い、ドライカレーにしました(*^^*)冷凍して保存もできるのでオススメです。ナンはぬるま湯の量で固さが変わってくるので、お好みの固さでお願いします♪

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まさ*かず
まさ*かず @cook_40205604
2017/10/16 05:37に公開
好き嫌いの多い彼のために、工夫しながら料理の毎日です乁( ˙ω˙ 乁)☆宮城県☆料理と猫が大好き23歳料理とお弁当はほぼ自己満で載せておりますので参考になるかどうかは...更新も気が向いた時になりますので頻繁にはアップしないです...皆さんのアイディア満載の料理いつも参考にさせていただいてます\( ˙▽˙ )/お気軽にフォローしてください♪
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このレシピのキーワード

ドライカレー 缶詰 トマト 片栗粉 から揚げ トマト缶 にんにく 強力粉 薄力粉 酒 カレー粉 ヨーグルト しょうが 手羽元

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