鮭のホイル焼き

SAYAちゃんママ
SAYAちゃんママ @cook_40284199

何が入っているか、ホイルを開けるまでお楽しみ!子供達も喜んでくれます。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いな子供に食べさせたくて作りました。

鮭のホイル焼き

何が入っているか、ホイルを開けるまでお楽しみ!子供達も喜んでくれます。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いな子供に食べさせたくて作りました。

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. 2切れ
  3. えのき 1/3袋
  4. さやえんどう 6個
  5. バター 大さじ1.5
  6. 適量
  7. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    アルミホイールを40cm程度切る。
    もやし、鮭、えのき、さやえんどうの順に並べて、バターをのせて、塩と黒胡椒を振る。

  2. 2

    アルミホイールで材料を包み、トースターで25分焼く。

  3. 3

    出来上がり!

コツ・ポイント

野菜は何でもOK キャベツ、にんじん、玉ねぎ、アスパラなど冷蔵庫にあるものでアレンジしてみてください。

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フルタイムの仕事と子育てしながらの食事作り。手抜きしたり、頑張ったり、手抜きしたり… 適当に楽しんでます!
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