炒めない!煮るだけ!簡単!和風カレー♪

イチママ♪ @cook_40095651
お肉を使わず、あぶら揚げを利用したヘルシーカレー。炒めないので、余分な油も入らず、サッパリ仕上がります。
このレシピの生い立ち
お肉がないときに、カレーが食べたくなり、作ってみました。あぶら揚げが意外ですが、肉っぽくて合います。
炒めない!煮るだけ!簡単!和風カレー♪
お肉を使わず、あぶら揚げを利用したヘルシーカレー。炒めないので、余分な油も入らず、サッパリ仕上がります。
このレシピの生い立ち
お肉がないときに、カレーが食べたくなり、作ってみました。あぶら揚げが意外ですが、肉っぽくて合います。
作り方
- 1
鍋に水を入れ、沸騰させる。
- 2
1に、玉ねぎ、人参、しめじ、あぶら揚げを入れ、野菜がやわらかくなるまで煮る。
- 3
カレールーを入れ、煮溶かす。仕上げに醤油を入れる。
- 4
器にご飯を盛り、カレーをかけたら完成。
コツ・ポイント
甘口が、お好みの場合、醤油でなくめんつゆを利用してください。
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