小松菜・にんじんわさび和え酢の物♪
京たまご @kotama12
栄養満点な、にんじんと小松菜をわさび入りの酢の物にしました！わさびを入れているので醤油を減らしてます。
このレシピの生い立ち
わさびの風味効果で醤油を減らしました。カロテン・カルシウム沢山の組み合わせで栄養満点な酢の物です！
小松菜・にんじんわさび和え酢の物♪
栄養満点な、にんじんと小松菜をわさび入りの酢の物にしました！わさびを入れているので醤油を減らしてます。
このレシピの生い立ち
わさびの風味効果で醤油を減らしました。カロテン・カルシウム沢山の組み合わせで栄養満点な酢の物です！
作り方
- 1
にんじんは千切りにして、電子レンジにかけて蒸します。
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- 2
小松菜はよく洗って、5cm長さに切ります。電子レンジにかけて蒸します。
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- 3
粗熱がとれたら、水気を絞ります。●印を加えます。
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- 4
混ぜて冷蔵庫で冷やします。
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- 5
冷えれば完成です！
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コツ・ポイント
わさびの量は調整して下さい。
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給食の「小松菜の酢の物」♡シンプルおかか 給食の「小松菜の酢の物」♡シンプルおかか
小松菜だけのシンプルな酢の物です。アレンジ可能なので、調味料の分量を参考にして、オリジナルを作ってくださいね。
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