サバのみぞれ煮

味噌煮に飽きたら作ってみよう。サッパリみぞれ煮。

圧力鍋で作る鯖のみぞれ煮

塩さばを大根おろしでさっぱりと！

鯖の味噌煮もいいけれど、たまには大根おろしで、醤油煮もいいですよ✨

サバが大根おろしでサッパリ食べれちゃいますｗサバ味噌よりあっさり頂けるサバ煮です(*'∀'人)

❁100人感謝❁みそ煮もいいけど，さっぱりみぞれ煮もGOOD❤材料シンプル・時間も手間もかからずの美味しい一品です♪

焼いて煮付けるから簡単で鯖の旨味閉じ込めますすりおろした大根でさっぱり仕上げ

鯖がぱくぱく食べれます♪鯖と大根おろしとの相性もグー！！夫も子供も大好きなレシピです。

味噌煮は飽きてきたので、さばを簡単に美味しく食べたくて。

真サバ、大根が旬の冬の時期に作ると、美味しいです。

フライパンで簡単に鯖のみぞれ煮が出来ます。砂糖も使わずヘルシーメニューです！

にんにくとしょうがをたっぷり効かせて♪ご飯がススみます！

冷凍サバメニュー

濃いめの煮汁も大根おろしでサッパリ♪

鯖の半身があったので、さっぱりしたみぞれ煮にしました。しめじと万能ねぎが食欲をそそります。

大根おろしがサバの臭みをうまく消してくれて、さっぱりいただけるみぞれ煮です。大根のおろし汁もすべて使って栄養満点です。

子供もペロリと食べちゃうくらい食べやすい★おもてなしにも、喜ばれます♪H24.3月「さば竜田揚げ」人気ランキング1位♡

簡単、あっさり、栄養満点。

塩さばがふっくらとなり、美味しいですよ！

さっぱりとして、ダシの味がしみてすっごぃおいしぃです♫

プライパンで簡単！大根おろしでさっぱり♪　1人分：181kcal　塩分：1.2ｇ

冷凍庫に鯖があったので

圧力鍋で煮るので、骨までポリポリ食べられます♡下処理と大根おろしのお陰で、臭みなし！甘辛味のサバにさっぱりのおろし大根が加わって、ビールもご飯も進むおかずになりました♫♬♫

【働くママ】の簡単料理(^^♪サバは揚げ焼きでパリッと！たっぷりの大根おろしでさっぱり美味！レンチンまかせで簡単♪

サッパリしていて、魚の臭みがなくておいしい♥(｡￫v￩｡)♥　お汁まで飲み干しちゃう(๑￫ܫ￩๑)

塩焼きにあきたらこれ！大根おろしでさっぱり頂けます♪

覚え書き。無塩サバの場合、もう少し醤油を足しても良いかも。

鯖を揚げないからヘルシー。

鯖の一番好きな食べ方です☆

甘塩の塩サバを使った一品です。生サバを使うより生臭さがなく子供も大好きです♪