我が家のひっつみ(すいとん)

ふじひめママ @cook_40056200
冬になると食べたくなる、岩手の定番あったか郷土料理。野菜たっぷり!
このレシピの生い立ち
母が作っているのを見て覚えた、岩手の冬の味です。私の地元では「つめり」と呼んでいましたが、今住んでいるところでは「ひっつみ」と呼びます。
作り方
- 1
小麦粉をボウルに入れ、水370ccを少しずつ加えながらこねていく。しっかりこねて、耳たぶくらいの固さになったら…
- 2
ラップまたは濡れ布巾を被せて乾燥を防ぎつつ、最低3時間以上(できれば半日)は寝かせる。これ重要!
- 3
大根、人参は太さにより半月切りかいちょう切りにする。葱は斜め切り、ごぼうはささがきにして水にさらす。油揚げは細切りに。
- 4
鍋に水2ℓを入れ、大根、人参、ごぼうを入れて火にかける。
- 5
野菜に火が通ったら醤油と酒を加え、油揚げと、舞茸をばらしながら加える。さあ、いよいよひっつみを作っていきますよ〜!
- 6
手元に水を入れたボウルを用意して、手に水をつけながらひっつみを作っていく。生地をちぎり、薄く伸ばすようにして二口大に。
- 7
ちぎっては鍋に入れ、を繰り返す。ひっつみは煮えると浮かんで来るので、時々鍋をかき混ぜながら。出来るだけ手早くね!
- 8
最後に葱を加え、軽く煮立てたら出来上がりです。
- 9
カレー味はこちら「ほんのり和風なカレーひっつみ(すいとん)」レシピID : 18072954
コツ・ポイント
こねる時の水の量は、粉の種類や温度によって変わるので、あくまで目安です。長時間寝かせることで、汁に溶け出さないしっかりとしたひっつみになります。私は薄めでなめらかな食感が好きですが、お団子のようなモチモチ食感が好きな方は厚めにちぎってね。
似たレシピ

郷土料理ひっつみ(すいとん)
岩手の郷土料理ひっつみ。県内でも呼び方は違うんです!(県南では「はっと」と呼びます)冬に無性に食べたくなります!


【大崎市】具だくさんすいとん汁【食育】
ぽかぽかの野菜たっぷりすいとん汁で寒い冬を乗り切ろう!


すいとん鍋
・冬の寒い時期に暖まります、岩手の郷土料理をご家庭でぜひ!


なつかしのすいとん。
冬になると、お鍋もいいですが、もちもちのすいとんが入った、お好みのやさいたっぷりのすいとんが食べたくなります。


*具だくさん味噌汁(すいとん入り)*
お野菜がたっぷり、栄養満点のスープです。すいとんは平たく伸ばし、ほうとう風にしてあります。


ストウブですいとん
冬に美味しいすいとん。アツアツでたっぷり召し上がれ!


具沢山すいとん♡心も体も温まる♡
寒い冬に食べたくなる♡食べてほっこりするすいとん♡具沢山なので食べ応えも抜群です!汁物にもメインにもなる優秀料理♡


うちのすいとん
小さい頃から大好きな岩手の郷土料理です^^普通サイズの鍋だとすぐに食べ切ってしまうから、うちは大鍋で作ります☆


我が家のすいとん
寒い季節一押(^^)v我が家の定番♪青森産ニンニクを入れ、お薦めすいとん粉も青森産、ぷりぷり、もちもち、最高です。


思い出の水団(すいとん)
家庭で味わう郷土料理☆練った水団に味が染みてとってもおいしいですよ(*^∀^*)/


ごぼうとキノコのすいとん鍋☆
たっぷりのごぼうとキノコで繊維たっぷり、ヘルシーお鍋が出来上がりました。すいとんも入れて、寒い冬にうってつけです(*゚ー゚)v


ズボラのすいとん
市販のささがきごぼうで簡単あったかメニュー


わが家の具沢山すいとん
寒くなると無性に食べたくなる、おふくろの味モチモチすいとん♪


ほうとう風~ すいとん
ほうとうの麺の代わりに「すいとん・だんご」はいかがですか?かぼちゃの甘さと野菜たっぷりで体が温まります。


あったかスイトン汁♡
あったかポカポカ〜


すいとん汁
寒い日は、栄養満点のすいとん汁で温まりましょう。


我が家のすいとん
ばぁちゃんから教えてもらったすいとん。家庭に寄って味が違う様ですが…我が家はかつおだしで醤油味の超シンプルすいとんです


豆腐ですいとん!簡単・失敗なし^^
やわらかいもちもちのすいとんが出来ます。寒い冬に温かいお汁もの…。美味しいですよね。野菜たっぷりでどうぞ。


米粉活用!すいとん♪
米粉活用!まだまだ寒い日には温かいものが食べたくなるので、米粉で簡単にすいとん!すいとん足りなかったら、すぐ足せます!


すいとん
昔懐かしい、冷蔵庫整理しながらのお助けご飯♪


具沢山すいとん
寒くなると娘からすいとん食べたいとリクエストされます。


野菜いっぱいのすいとん(老上西学区)
旬の野菜をたっぷり使った汁物です。素材そのもののうま味がたっぷり、だし要らずで簡単です!


野菜たっぷり!すいとん入り★けんちん汁
寒い冬、体があたたまる栄養たっぷりなけんちん汁はいかがですか?すいとんは、片栗粉が入ってモチッ!ツルッです☆(コツ追加)


すいとん汁
ココロもおなかもあったまる、寒い冬においしい具だくさん汁です。ひと鍋で簡単に作れます。


カルシムたっぷり団子汁(すいとん風)
クーラーで冷えた夏の身体にも☆木枯らし寒い冬にも☆だしを取った煮干も一緒に食べちゃいましょう♪即席団子です。


すいとん(群馬県の郷土料理)
群馬県では小麦粉が多く生産され小麦粉料理は県内に広く伝わっています。桐生市でもすいとんは昔からよく食べられています。


あったまる♪我が家のすいとん☆
ホッとする具だくさんのすいとんを美味しく簡単に!子供も大好きな味噌味であったまる一品。


昔懐かしい母のすいとん♪
お野菜はお好きなものを入れて、ホッコリ昔懐かしい素朴なお味もたまにはいかがでしょうか。お野菜も沢山採れてヘルシーです♪


すいとん
白玉粉を使った野菜たっぷりのすいとんです。鶏と野菜の出汁がしみじみ美味しい♪温まりますよ~!(H24.2.26の試食会)


暑い日だけど、具だくさんすいとん
うちにある野菜で、すいとん。暑い日に食べても美味しい

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20259812