マグロとネギのガーリックバター炒め

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⭐cinammon⭐ @cook_40095518

ガーリックバター風味はマグロとの相性バツグン♪お醤油でコクと香ばしさをプラス☆元気が出る超カンタンメニューです(^^)
このレシピの生い立ち
大好きなマグロを美味しくアレンジしたくて(*^^*)

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材料

2人分
  1. マグロ刺身用 150g
  2. 長ネギ 一本
  3. お好みのキノコ お好きなだけ
  4. ゴマ 大さじ1
  5. ニンニクチューブ 約5cm
  6. 醤油 大さじ1
  7. バター 10g
  8. 塩、コショウ 適量
  9. 大徳寺納豆または豆豉 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにゴマ油を熱し、好みの幅にカットしたネギとキノコを炒めます。

  2. 2

    キノコに火が通り、ネギが色鮮やかになったら、マグロとニンニクを加え、塩コショウします。

  3. 3

    バターを加え、マグロに良い色の焦げ目がついたら出来上がりです♪

  4. 4

    あれば大徳寺納豆か豆豉を細かく刻んで加えると、旨みが引き立ちます。

コツ・ポイント

この写真はマイタケを使いました(^^)えのきやしめじも美味しいです♪

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