うまっ!!大人気エビかつ!!

★SUU★ @cook_40265851
えびフィレオバーガーのようなエビかつ(^^)
美味しー!!お弁当や、バーガーにも!!
このレシピの生い立ち
子供がえびフィレオ大好きで、バーガーのために出来上がったエビかつ!エビかつの次の日の朝やlunchはえびフィレオバーガーで決定(^^)
作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りにし、
耐熱皿でラップをし、
3箇所くらい穴を空けてレンジで3分。 - 2
むきえびをビニール袋で
軽く潰します - 3
はんぺんは袋ごと潰し、②の袋に入れて、またモミモミします
- 4
玉ねぎも入れて、
*を全部入れて、モミモミ!! - 5
エビかつのタネをこんな感じで、まとめておきます!
- 6
卵と薄力粉を混ぜます
- 7
パン粉ほ細かい方がくっつきやすいので、袋に入れて麺棒などでコロコロして下さい(^^)
- 8
衣を付けていきます!
- 9
全部付けていきまーす(^^)
- 10
そして、パン粉をつけまーす!
パン粉を被せ軽く押してしっかりと密着させて下さい! - 11
フライパンに2cmほど油をいれた、こんがり揚げます
- 12
2~3分くらいでひっくり返しましす!火は弱火と中火の間
くらいです(^^)うん!!美味しそー☆
- 13
出来上がり〜(o^^o)
- 14
オムドリア一緒にいかがですか?炊飯器でエビかつ作ってる間に!ホワイトソースは作り置き!またレシピ乗せます(^^)
- 15
このライスにホワイトソース、チーズを乗せてトースター6分で出来上がり!
ID:19922258 - 16
ソースはお好みですが、
私はえびフィレオのようなソース!
☆を混ぜて出来上がり! - 17
ミニエビかつバーガーも是非!まさにーえびフィレオ(^O^)
ID19921288
コツ・ポイント
衣をしっかり付けるくらいで、特にないです!
余ったら冷凍出来ます(^^)
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