新玉ねぎとナスのそぼろあんかけ

takamaho
takamaho @cook_40204581

たくさん頂いた新玉ねぎと特売していたナスを、定番のそぼろあんかけに!
このレシピの生い立ち
副菜に悩んでいた時に、ふと思いついて作ってみました!ササっと作りたかったので、めんつゆ使って時短!

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材料

2〜3人分
  1. 新玉ねぎ 1個
  2. ナス 1本
  3. 挽肉(今回は鶏) 100g
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 50cc
  5. 150cc
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 醤油 適量
  8. 水溶き片栗粉 片栗粉:水=1:2
  9. ごま 適量

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは半分に切り、繊維に沿って5mm幅の薄切りにする。ナスは縦に四等分したものを横に半分にし、水にさらしておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、挽肉を炒める。

  3. 3

    挽肉の色が変わってきたら、新玉ねぎとナスを入れてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    水とめんつゆを加え、味をみながら砂糖、醤油を加えて蓋をし、弱火で煮る。

  5. 5

    ナスがくたっとなったら水溶き片栗粉を加え、ざっくりと混ぜる。粉っぽさを飛ばす為に一煮立ちさせる。

  6. 6

    火を止める直前にごま油をひと回し加えて出来上がり!

コツ・ポイント

ナスはくたくたに煮えたほうが美味しいです。
ごま油はお好みで。
めんつゆは3倍濃縮のものを4倍で使っています。

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レシピ作者

takamaho
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