舞茸と牡蠣のガーリックソテー

Jennys @cook_40100231
旬の舞茸と牡蠣のコラボがたまりません。青菜も加えて栄養たっぷり
このレシピの生い立ち
主役は肉厚な舞茸だったんですが、牡蠣も安く手に入ったので。ダイエット中には贅沢おかず。こどもにも栄養たっぷりでおすすめ。
作り方
- 1
牡蠣は塩水で洗い、片栗粉をまぶしておく。
- 2
フライパンに油を引き、みじん切りにしたにんにくを弱火で炒める。
- 3
香りがたってきたら、牡蠣をいれ片面焼き色をつけたら酒(分量外)を入れて蓋をし、蒸し焼きに。
- 4
1分後、裏返して焼き、舞茸を手で割いて投入。続いて小松菜(3cmカット)を入れて炒める。
- 5
調味料を交ぜ合わせてからめる。
コツ・ポイント
蒸し焼きで牡蠣がふっくら。
似たレシピ

牡蠣のオリーブオイルガーリックソテー
今が旬!プリップリッの牡蠣をたっぷり堪能 ♡


牡蠣と長芋のガーリックソテー
サクっとした長芋に牡蠣の旨味が合わさって美味しいです。鷹の爪を加えても◯


牡蠣と生ハムのガーリックソテー*
旬の牡蠣をジューシーに♪


牡蠣のガーリックソテー☆牡蠣ソースかけ
牡蠣のうまみがぎっしり詰まった一品おもわず「おいし~~ぃ♡♡♡」とさけびたくなります!!椎茸ソースを追記


旬!牡蠣とエリンギのガーリックソテー☆
牡蠣をにんにくとソテーしたらプリプリで美味しい一品に。エリンギとも合います。


舞茸の醤油ガーリックソテー
舞茸から出る水分を鰹節でキャッチ☆うちの舞茸消費レシピ(^^)


牡蠣のガーリックソテー
旬な酒のつまみ


牡蠣のガーリックソテー
牡蠣をにんにくでソテーしました


牡蠣のカリカリガーリックソテー
牡蠣のソテー。カリッと旨味を閉じ込めます。


牡蠣のガーリックソテー
牡蠣が安かったので おつまみに。ガーリックとオリーブオイルと塩だけで 簡単に


液塩でふっくら☆牡蠣のガーリックソテー
牡蠣を液体塩こうじで下処理すると、ふっくらし、臭みも取れます☆


旨い!小松菜とまいたけのガーリックソテー
時短簡単レシピ!まいたけとガーリックのソテーはどんな調味料より旨味のでるマリアージュ。


間違いない!簡単☆牡蠣のガーリックソテー
パンチの効いた濃い味で牡蠣の旨味も引き立てます!ご飯もお酒も止まらない!たまらない♡


カリカリ牡蠣のガーリックソテー!!
つくレポ2000突破!片栗粉をつけて焼いただけなのに、超美味しい!牡蠣の嫌いな人も虜になる!みなさんもどうぞ!


舞茸と豚のガーリックソテー
舞茸と豚でスパイシーなおかずを作りました。


カリフラワーと舞茸のガーリックソテー
生のカリフラワーと舞茸の簡単炒め物です。コリコリのカリフラワーとしっとり舞茸の食感のコントラストが絶妙♪


牡蠣のガーリックソテー
牡蠣の旨みとガーリック、そしてシェリー酒で香りつけ…ワインのお供にぴったりな一品。おうち時間が楽しくなるメニューです♪


舞茸とアスパラのガーリックソテー
ダイエット食材の舞茸とアスパラをバター醤油でソテー。にんにくをアクセントに。コーンも加えて鮮やかにしてみました。


牡蠣と彩り野菜のガーリックソテー
牡蠣と残り野菜でできるイタリアンテイストの炒め物


牡蠣のガーリックソテー☆バター醤油
ニンニクと牡蠣がとっても美味しいです。


舞茸とスイスチャードのガーリックソテー
オリーブオイルとにんにくの香りは勿論ですが舞茸が良い味をだしてます。スイスチャードのシャキシャキ感もグッドです。


牡蠣のガーリックソテーでココットカマン
簡単に♬ココットカマンレシピ♡牡蠣とチーズはとっても合うねぇ!!と子供達も大絶賛(๑•̀ㅂ•́)و✧


カリカリジューシー❤牡蠣ガーリックソテー
牡蠣を塩水で洗って、水けをとり片栗粉つけて、多めの油で焼くだけです!簡単なのに、ものすごくおいしいです❤


牡蠣のガーリックソテー
パクパクパク・・・あ゛・・・もう無くなっちゃった。そんな感じですw


ほろ苦♪菜の花と舞茸のガーリックソテー
菜の花とにんにくの相性はぴったり(^^)舞茸の食感もよく、ワインに合いそうな一品です♪


れんこんと舞茸のガーリックソテー
歯応えのある蓮根や舞茸を使用し、満腹感が得られ、食べすぎを防ぐことができます。#茂原市保健センター #健康生活推進員


牡蠣のガーリックソテー
ニンニク風味が美味しい


*魚介類と舞茸のガーリックソテー*
魚介類なら何でもオッケー☆ガーリックバターで炒めた舞茸と魚介類は最高に美味しいです✿(*^艸^*)


牡蠣とほうれん草のガーリックソテー
カリッと焼いてから甘辛たれを絡ませます。にんにくとバターの風味で、ほうれん草との相性も抜群。


2703キノコとネギのガーリックソテー
秋のキノコとは言うものの、シメジ、舞茸、一年中あるからなぁ…

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20280812