エリンギハンバーグ
ダイエットプラス @cook_40063035
エリンギの食感と味をしっかりと含んでおいしい。
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
エリンギは食感がいいのでハンバーグに入れてみました。
エリンギハンバーグ
エリンギの食感と味をしっかりと含んでおいしい。
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
エリンギは食感がいいのでハンバーグに入れてみました。
作り方
- 1
豚もも肉、玉ねぎ、人参はみじん切りにし、大きめに切ったエリンギとパン粉、塩こしょうでハンバーグ状にこねる。
- 2
フライパンに油をひき、1を火が入るまで焼く。
- 3
付け合わせ用の人参は食べやすく切り、コーンと砂糖、水で煮る。
- 4
器に2と3を盛り付け、ソースとケチャップを混ぜてハンバーグにかけ完成。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20294218
