グリルで5分☆サンマの蒲焼と厚揚げ

ケデップ
ケデップ @cook_40055803

グリルで5分!簡単アレンジであっと言うまに1品完成です☆
このレシピの生い立ち
家にある缶詰で簡単に出来るレシピはないかと考えて作りました。

グリルで5分☆サンマの蒲焼と厚揚げ

グリルで5分!簡単アレンジであっと言うまに1品完成です☆
このレシピの生い立ち
家にある缶詰で簡単に出来るレシピはないかと考えて作りました。

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材料

1人分
  1. サンマ缶詰 1缶
  2. 厚揚げ 1個
  3. 白ネギ 適量

作り方

  1. 1

    サンマ、厚揚げを一口大に切る。

  2. 2

    グリルディッシュに並べる。

  3. 3

    魚焼グリル強火で5分表面全体に焼き色が付くまで加熱する。

  4. 4

    焼き上がったら白ネギをのせる。

コツ・ポイント

・コンロの機種によってグリルの火力は多少異なるため、火力・加熱時間は目安とさせて頂きます。
・タレは焦げ付きやすいので、厚揚げを上にして加熱すると、焦がしずらくなります。

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