玉ねぎの皮をむき、半分に切ったあと芯とヘタを切り、水にざっと濡らしてから大きめのラップでぴっちりとつつむ。

レンジから取り出してそのままの状態で冷めるまで待つ。

冷めたら月齢に合ったサイズにみじん切りする。

あとはフリーザーバッグに入れて、折りやすいように節目をつけてから冷凍庫へ入れ凍らせれば完成です。