まぐろとアボカドの和風タルタル 温玉添え

JA全農たまご
JA全農たまご @cook_40069978

マグロとアボカドをワサビを効かせたソースで和えました。添えた温玉と一緒に食べれば濃厚な美味しさを楽しめます♪
このレシピの生い立ち
寒いこの時期に旬を迎えるまぐろの美味しい&オシャレな食べ方です!おもてなし料理などにも使えます♪

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材料

1~2人分
  1. アボカド 1/2個
  2. まぐろ(刺身用) 100g
  3. 温泉たまご 1個
  4. レモン 小さじ2
  5. ★醤油 小さじ2
  6. ★マヨネーズ 小さじ2
  7. ★わさび(チューブでOK) 小さじ1/2
  8. 白髪ネギもみのり 適量
  9. 飾り用ベビーリーフ 適量

作り方

  1. 1

    アボカドは皮をむいて種を取り、2cm角に切る。
    すぐにレモン汁をかけて色止めしておく。(※1)

  2. 2

    まぐろもアボカドと同じ程度の大きさに切る。

  3. 3

    容器に★の調味料を均一に混ぜてソースを作る。(※わさびは好みで調整する。)
    アボカド、まぐろをソースで和える。

  4. 4

    セルクルや丸い器で型取りし、温玉をのせる(※2)お好みで白髪ねぎ・のりをトッピングし、ベビーリーフを飾りつけて出来上がり

  5. 5

    【補足】食べ頃アボカドの見分け方は①全体的にハリがある。②皮の色が深緑~茶色がかったもの。③ヘタがついているもの、です。

  6. 6

    【補足】白髪ねぎは、長ネギ(白い部分)を5cm幅に切り、切込みを入れて1枚1枚バラにしてから、繊維に沿って千切りします。

コツ・ポイント

(※1)アボカドは切った後はすぐに黒変してしまうので、レモン汁をかけるとキレイな色に仕上がります。

(※2)温玉がすべりおちやすいので、セルクルで型取りしたあと、上面をスプーンの背で少しくぼみを作ると温玉をのせやすいです。

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レシピ作者

JA全農たまご
JA全農たまご @cook_40069978
に公開
JA全農たまごです。おいしいたまご料理をご紹介します!コック帽をかぶっているのは「オムレッツくん」です!SNSもチェックしてみてね♬(◎^^◎)FB:https://www.facebook.com/homme.letsツイッター:https://twitter.com/jz_tamago
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