ナスとズッキーニの辛味噌焼き

hinatahina
hinatahina @cook_40128665

夏なのでズッキーニを使ったおかずを作りたく作りました
このレシピの生い立ち
大人が食べるので豆板醤で辛身をつけたスタミナ料理です

ナスとズッキーニの辛味噌焼き

夏なのでズッキーニを使ったおかずを作りたく作りました
このレシピの生い立ち
大人が食べるので豆板醤で辛身をつけたスタミナ料理です

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材料

2人分
  1. ナス 1本
  2. ズッキーニ 1本
  3. 生姜 1片
  4. 豚肉 100〜150g
  5. 味噌 大さじ1
  6. 豆板醤 小さじ1〜2
  7. 醤油 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 小さじ1
  10. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    ナスを乱切りし、水にさらす

  2. 2

    ズッキーニをナスと同じぐらいの大きさに乱切りする

  3. 3

    生姜を粗みじん切りにする

  4. 4

    豚肉を一口サイズに切る

  5. 5

    フライパンにサラダ油をいれ、豚肉と生姜を半分いれ炒める

  6. 6

    豚肉にあらかた火が通ったらナスの水気を切り入れる

  7. 7

    ナスがしんなりしてきたらズッキーニを入れる

  8. 8

    炒めている間に、味噌、豆板醤、醤油、みりん、酢、砂糖、水、を合わせておく

  9. 9

    野菜がしんなりしたら調味料をいれる

  10. 10

    水気が飛び、調味料が具材に絡まったら完成

コツ・ポイント

ズッキーニは生でも食べれるので、火を通しすぎないほうが美味しいです

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hinatahina
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