水切りヨーグルトティラミス

ポリゴナム @cook_40135091
水切りヨーグルトを使ったヘルシーなティラミス。駄菓子の黒ぼうが台に向いているのでは…と試してみたらおいしかったので…♪
このレシピの生い立ち
普通のティラミスのレシピを参考につくりました。卵黄を別に泡立て泡立てた卵白と混ぜ合わせてもいいです。 今回は余った卵白を使ったので。
子供が小さいのでコーヒーリキュール使ってないですが、お好みでコーヒーにリキュールを混ぜてもいいと思います。
水切りヨーグルトティラミス
水切りヨーグルトを使ったヘルシーなティラミス。駄菓子の黒ぼうが台に向いているのでは…と試してみたらおいしかったので…♪
このレシピの生い立ち
普通のティラミスのレシピを参考につくりました。卵黄を別に泡立て泡立てた卵白と混ぜ合わせてもいいです。 今回は余った卵白を使ったので。
子供が小さいのでコーヒーリキュール使ってないですが、お好みでコーヒーにリキュールを混ぜてもいいと思います。
作り方
- 1
黒ぼうを縦半分に切る。
- 2
インスタントコーヒー大さじ3~4杯ぐらい濃いめにつくる。
- 3
黒ぼうにインスタントコーヒーをはけで塗る。
塗れていないところが残る程度でOK 。 - 4
卵白に砂糖を入れハンドミキサーで固めに泡立てる。
- 5
4に水切りヨーグルトをハンドミキサーで軽く混ぜながら3回に分けて入れる。
- 6
15cm の丸型等の容器にコーヒーを浸した黒ぼうを半量糖衣面を下にして敷き詰める。
- 7
5の半量を流し入れ平らに慣らす。
その上に残った黒ぼうをまた敷き詰める。 - 8
残りの5を流し入れ、左右にゆすって平らに慣らす。
- 9
半日冷蔵庫でそのまま冷やし、最後に振るいにかけたココアパウダーを上から全体にまぶす。
コツ・ポイント
特にありませんが水切りヨーグルトから水分が出てくる事があるので黒ぼうにインスタントコーヒーを掛けすぎない様にすることぐらいです。
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