お弁当に☆カニ玉風卵焼き

Gourppe
Gourppe @cook_40056175

しめじのほか、舞茸やえのき茸でもok!具材から旨味が出て、ボリューム的にも大満足の卵焼きです。
このレシピの生い立ち
カニかまが大好きな息子のお弁当に作ったのが最初です。冷めても美味しいと好評で、わが家の定番になりました。

お弁当に☆カニ玉風卵焼き

しめじのほか、舞茸やえのき茸でもok!具材から旨味が出て、ボリューム的にも大満足の卵焼きです。
このレシピの生い立ち
カニかまが大好きな息子のお弁当に作ったのが最初です。冷めても美味しいと好評で、わが家の定番になりました。

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材料

2人分
  1. 2個
  2. カニかまぼこ 4本
  3. 長ネギ 15cm
  4. しめじ 1/5房(約15本)
  5. ☆中華だし 小さじ1
  6. ☆ハチミツor砂糖 小さじ1
  7. ☆塩 小さじ1/2
  8. ☆水 大さじ2
  9. ごま 大さじ1
  10. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    長ネギ、しめじは荒くみじん切りに。カニかまぼこは細く裂いておく。

  2. 2

    ボウルに☆の材料、卵2個、粗みじん切りにした長ネギ、細く裂いたカニかまぼこを加えてよく混ぜる。

  3. 3

    卵焼き器にごま油を熱し、粗みじん切りにしたしめじを中火でサッと炒めてコショウを振る。

  4. 4

    (2)の生地を流し込み、全体に大きくかき混ぜる。

  5. 5

    半熟の状態になったら、端っこから巻いていきます。柔らかいので、フライ返しで巻くのがオススメです。

  6. 6

    できあがり!お弁当やご飯のお供にどうぞ。

コツ・ポイント

出し巻きならぬ、中華スープ巻きなので生地が柔らかめです。半熟になったら、フライ返しで一気に巻いて形を整えてください。

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