サラダゴーヤときゅうりのサラダ

☆まらさだ☆
☆まらさだ☆ @cook_40208103

シャキシャキした歯触りの美味しいサラダです。
このレシピの生い立ち
祖母が育てたサラダゴーヤをお裾分けしてもらったので、さっぱりと食べられるサラダにしました!

サラダゴーヤときゅうりのサラダ

シャキシャキした歯触りの美味しいサラダです。
このレシピの生い立ち
祖母が育てたサラダゴーヤをお裾分けしてもらったので、さっぱりと食べられるサラダにしました!

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材料

  1. サラダゴーヤ 1/2本
  2. きゅうり 1本
  3. 大葉 5枚
  4. 塩(塩揉み用) 適量
  5. 好みのドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    サラダゴーヤを縦半分か1/4に切ってスライサーで薄くスライスする

  2. 2

    きゅうりはスライサーで薄い輪切りにする。

  3. 3

    ゴーヤときゅうりを塩揉みしてから軽く流水で洗って軽くしぼる

  4. 4

    千切りにした大葉を加えて混ぜる

コツ・ポイント

サラダゴーヤときゅうりは一対一くらいの分量を目安にしてください。ドレッシングはノンオイル系のさつぱりしたのがおすすめです。ポン酢も合います。

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