かぼちゃのオムレツ
CatherineS @cook_40070033
ヘルシーで栄養満点。かぼちゃとチーズと卵の絶妙な美味しさ。お弁当にもお奨め！
このレシピの生い立ち
かぼちゃを煮物以外に食べたく、卵と相性が良いのであわせてみました。
かぼちゃのオムレツ
ヘルシーで栄養満点。かぼちゃとチーズと卵の絶妙な美味しさ。お弁当にもお奨め！
このレシピの生い立ち
かぼちゃを煮物以外に食べたく、卵と相性が良いのであわせてみました。
作り方
- 1
かぼちゃは、ロースト、もしくは電子レンジで柔らかくする。
- 2
熱したフライパンにバターをひき、*の材料を混ぜ合わせて焼く。
-
- 3
フライパンを返してオムレツを作り、出来上がり。
コツ・ポイント
かぼちゃは、電子レンジでチンするより、オーブンでローストしたほうが甘みがでます。
時間を短縮されたい方は、電子レンジでも。
かぼちゃを大きく切ると、オムレツの形が崩れます。
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