作り方
- 1
長ネギは1cmの斜め切りにして、ツナ缶の油は切っておく。
- 2
フライパンでごま油を温めて、中火で長ネギを炒め、日が通ったらツナを入れてさらに炒める。
- 3
ツナにも日が通ったら、調味料を入れて、汁気がなくなるまで炒めたら出来上がり。
コツ・ポイント
長ネギの代わりに、たまねぎでも美味しいですよ!
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