簡単ひとり鍋♪鶏肉とお野菜のスタミナ雑炊

★とまモンカフェ★
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鶏肉にジワリと甘辛さが染みて美味しい雑炊です♪
このレシピの生い立ち
昨日の残りご飯で簡単なひとり雑炊鍋が作れます。

とまモンピューレのピリ辛さと甜麺醤の旨味がとてもうまく混ざり合っています♪

簡単ひとり鍋♪鶏肉とお野菜のスタミナ雑炊

鶏肉にジワリと甘辛さが染みて美味しい雑炊です♪
このレシピの生い立ち
昨日の残りご飯で簡単なひとり雑炊鍋が作れます。

とまモンピューレのピリ辛さと甜麺醤の旨味がとてもうまく混ざり合っています♪

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材料

  1. 一人前
  2. 1カップ
  3. とまモンピューレ 大さじ3
  4. 甜麺醤 小さじ1
  5. 鶏むね肉 1枚
  6. マッシュルーム 5個
  7. ほうれん草 1束
  8. リーキねぎ 4分1
  9. サラダ油 大さじ1
  10. 味塩コショウ 小さじ1
  11. チェリートマト 1個

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を一口サイズに切る。リーキを3㎝幅に切る。マッシュルームをスライスする。ほうれん草の根っこを切り落とす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、リーキ→マッシュルーム→鶏肉の順番で味塩コショウをふりながら炒める。

  3. 3

    水、米、ほうれん草、とまモンピューレを加え、かき混ぜながら全体に火を通し、弱火で約10分煮込む

  4. 4

    甜麺醤を加えてかき混ぜる。チェリートマトを半分に切って添える。

  5. 5

    お皿に盛りつけて完成。

  6. 6

    これがとまモンピューレだよ。

コツ・ポイント

★使用した調理器具
GSWミニ両手鍋
(グリーンパートナー株式会社にて販売)

半熟卵を加えて食べても美味しいよ♪

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