つくれぽありがとう！ビタミンK・カリウム・葉酸を多く含むセロリ♪無添加・安心な手作りふりかけ♪

捨ててしまいがちなセロリの葉を使ってふりかけに！ごまを入れるとおいしさ格段にアップです♪炒り卵と混ぜご飯にしても絶品！

材料3つだけ！セロリの葉がおいしいふりかけに

セロリの葉、捨てちゃってなんていませんよね！？こんなに簡単、カルシウムタップリ！！しかもおいし～い！！ほかほかご飯にかけても、おにぎりの具にしてもおいしい、万能ふりかけですよ☆

簡単です！セロリの葉っぱとじゃこで、風味豊かなふりかけを作ってみました♪たっぷりのかつお節が決め手です！

無添加、安心、自家製ふりかけ

捨ててしまいがちなセロリの葉を有効活用！ふりかけや混ぜご飯に。

好きなセロリで、好きなようにつくりましょう。炒めるだけの簡単ふりかけ。

捨ててしまう人もいるセロリの葉っぱをふりかけに。＾熱々ごはんにふりかけて食べてください。冷蔵庫で１日ねかせると、またおいしいです。

クック38R8F0☆さん、酒はみりんです。教えてくださってありがとう！ビタミンK・レチノール・Eを含む大根葉♪無添加♪

セロリの葉とじゃこで作ったふりかけです。セロリの香りと苦みが大人の味。そのまま酒の肴にもぴったりです。

クックASOC5C☆さん、つくれぽありがとう！セロリは、高血圧・動脈硬化が気になる人におすすめ♪人は、長く血の流れが滞ると、その部分に熱がこもりやすくなります。この時、熱をさまし、解毒をするセロリが効果的です♪セロリ性味：甘・辛・涼帰経：肝・肺・胃効能：清熱・去風・補虚適応症：頭部頭痛・悪心嘔吐・煩躁・肺熱咳、梅核気・吐血・尿血・黄疸・帯下・不眠・月経不順・高血圧・高脂血症・動脈硬化#ふりかけ　#セロリ　#ふりかけ簡単　#セロリ簡単　#セロリ葉　#手作りふりかけ　#手作りふりかけ簡単　#豊田市漢方