コチャユーヨ海藻入り茶碗蒸し

スーパーフード『コチャユーヨ』を使って、コチャユーヨの旨味たっぷりの茶碗蒸しを作りました!!
このレシピの生い立ち
スーパーフードコチャユーヨの旨味と食感を楽しめる料理が作りたくて考案しました。コチャユーヨのコリコリ感が女子は大好きだと思います^_^
見た目タピオカ入りプリンみたいにしたくて、モロゾフのプリンを買った時の容器を利用しました♪
コチャユーヨ海藻入り茶碗蒸し
スーパーフード『コチャユーヨ』を使って、コチャユーヨの旨味たっぷりの茶碗蒸しを作りました!!
このレシピの生い立ち
スーパーフードコチャユーヨの旨味と食感を楽しめる料理が作りたくて考案しました。コチャユーヨのコリコリ感が女子は大好きだと思います^_^
見た目タピオカ入りプリンみたいにしたくて、モロゾフのプリンを買った時の容器を利用しました♪
作り方
- 1
コチャユーヨをひたひたの水(分量外)に浸けておきます。
- 2
軽量カップに白だし大さじ1杯を入れ、水を軽量カップの160mlの線まで入れます。
- 3
1で浸しておいた、コチャユーヨを取り出し、ブラックタピオカくらいの大きさに切ります。
- 4
1でコチャユーヨを浸しておいた激ウマ汁を40ml計って、2と合わせて、全体量が200mlになるようにします。
- 5
卵を割り、黄身と白身をよくかき混ぜて、4に加えて、さっと混ぜます。
- 6
別のボールにザルをのせて、5を注いでこします。
- 7
耐熱容器に刻んだコチャユーヨを入れて、お好みで鶏肉や海老など入れたいものを入れます。
- 8
耐熱容器に6の卵液を静かに注ぎます。
- 9
アルミホイルでフタをして、蒸し器に入れて蒸します。
モロゾフのプリンの容器を使ったので、強火で15分蒸しました。 - 10
火が通ったら完成!!
コツ・ポイント
モロゾフのプリンの容器が結構厚手なので、蒸し器にかける時間がちょっと多めにしました。
通常の容器なら、蒸し器ではじめ強め3分、その後弱火で10分くらいで十分かと思います。
火加減調節してください^_^
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