離乳食後期〜＊アボカド鮭丼＊
annyasham @cook_40270397
鮭と醤油の良い香りに、栄養満点のこっくりアボカドがマッチする彩りの良い丼メニューです！
このレシピの生い立ち
栄養素がいっぱいのアボカドを食べさせてあげたくて、家にあるものでメインメニューにアレンジしました！
シンプルな味付けですが、鮭の味やアボカドのクリーミーさで十分美味しいです✨
離乳食後期〜＊アボカド鮭丼＊
鮭と醤油の良い香りに、栄養満点のこっくりアボカドがマッチする彩りの良い丼メニューです！
このレシピの生い立ち
栄養素がいっぱいのアボカドを食べさせてあげたくて、家にあるものでメインメニューにアレンジしました！
シンプルな味付けですが、鮭の味やアボカドのクリーミーさで十分美味しいです✨
作り方
- 1
鮭を茹でるかソテーして火を通す。
私は茹でて冷凍ストックしたものを使用しました。 - 2
アボカドを細かいさいの目に切る。700w電子レンジで20〜30秒チン！
ワット数によって加熱時間調整してください。 - 3
ほぐした鮭とカットしたアボカドを軟飯もしくはご飯の上にのせて、醤油を数滴垂らして、粉チーズをトッピング。
- 4
食べる時には混ぜ混ぜしてあげてください♬
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コツ・ポイント
鮭の骨に気をつけてあげてください。
アボカドは生でもいけますが、最初は加熱から慣らしていくのが無難だと思います！
混ぜて食べさせてあげるのが彩もよく味も均一になって美味しいです！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20473721
