牛肉とエリンギと玉ねぎの辛味噌炒め。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

牛肉の切り落としの分量ベースのミニマムな一品です。ボリュームアップにキャベツとか入れてもいいかも!?
このレシピの生い立ち
仙台牛の切り落としが切りのよい100gで売られていたのをゲットし、とりあえず作ったものです。

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材料

  1. 仙台牛切り落とし 100g
  2. 玉ねぎ 80g
  3. エリンギ 50g
  4. オリーブ 大さじ1
  5. ★辛味噌 10g+
  6. ★みりん 小さじ1~2
  7. 粗びきコショウ 適宜

作り方

  1. 1

    中火のフライパンにオリーブ油を熱し、くし切りの玉ねぎを炒めます。

  2. 2

    しっかり炒めます。

  3. 3

    縦にスライスしたエリンギを投入し、火を通します。

  4. 4

    最後に牛肉を投入し、火を通します。

  5. 5

    あらかじめ、少量のみりんで溶いておいた辛味噌です。

  6. 6

    5の辛味噌を流し込んで、具材に絡めていきます。

  7. 7

    出来上がりです。軽く粗びきコショウを振るのもよし。

  8. 8

    今回使用の辛味噌です。高速のSAでゲットしました。

コツ・ポイント

牛肉は最後にフライパンに投入して、柔らかく!

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レシピ作者

いくおっちゃん
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 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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