簡単!エビマヨサラダ♪

なぽよ
なぽよ @cook_40264748

家にあるもので簡単手作りソースで。野菜をたっぷり食べられます。
このレシピの生い立ち
剥いてある大きなエビを特価で買えたので、野菜と食べられるように作りました。

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材料

  1. エビ 15〜20尾
  2. 片栗粉 大さじ2
  3. ごま 大さじ4
  4. 塩、胡椒 適宜
  5. レタス 3枚
  6. オニオンライス 半玉
  7. ★マヨネーズ 大さじ3
  8. ★ケチャップ 大さじ1
  9. ★ハチミツ 大さじ1
  10. ★かんたん 小さじ2

作り方

  1. 1

    殻を剥いて、背ワタを取ったエビを袋に入れて片栗粉を入れて振る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱する。

  3. 3

    エビをフライパンに入れて塩、胡椒をして両面揚げ焼きにする。

  4. 4

    ★を入れて絡めて出来上がり。

  5. 5

    レタス、オニオンスライスなど生野菜の上に盛り付けて完成!

コツ・ポイント

カロリーを考えて少なめの油で揚げ焼きします。

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レシピ作者

なぽよ
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