ほうれん草の胡麻和え

栄養たっぷり、ゴマもたっぷり、ほうれん草の胡麻和え。

ほうれん草一束、アッと言う間に食べちゃう胡麻和えです～！

体にいいほうれん草ごま和えです☆おひたしよりも食べやすく、お弁当のおかずにもいいですよ～

おいしい冬のほうれん草で、栄養たっぷりのごまあえにしました。

栄養たっぷり✨ほうれん草のごま和えさっと作れてつくおき☆お弁当にも‼

冬には温かい「ゴマ和え！！」炒めることできっとカロチンの吸収もいいはず！

「早い旨い体にいい」の三拍子そろったほうれん草のゴマ和え。

簡単なほうれん草のゴマ和え＊

ほうれん草のごま和えに蓮根、人参も一緒に！具だくさんのごま和えです。

ほうれん草だけではなく、インゲン、菜花など、いろんな胡麻和えに使えます♪

我が家のほうれん草のごま和えです！

にんじん入りのほうれん草ごま和えです。

子供も大好き ほうれん草 胡麻和え♪

簡単美味しいほうれん草の胡麻和え！1人でも食べ切れるくらい。少なめです。

甘めの胡麻和え。ほうれん草以外の野菜でも。

簡単に作れるほうれん草の胡麻和えです(*^^*)

甘辛のほうれん草ごま和え作りました。

ほうれん草の胡麻和えです(^^)簡単でおいしいです(^^)

ほうれん草の胡麻和え★箸休めにもお弁当にも！

にんじんとほうれん草の胡麻和えです(^^)

定番のおかずです。ほうれん草以外にも季節の野菜をごまあえに。

副菜定番のほうれん草のごま和え。

ほうれん草と桜えびの胡麻和え

栄養も彩りもいい副菜！胡麻和えはみんな大好き♪

優しい甘さの、ほうれん草のごま和えです♪

オーソドックスなほうれん草の胡麻和えです♪ごまの風味と甘辛味がほうれん草に絡まって美味しい♡お弁当にも良いですよ

常備菜の定番、ほうれん草のごま和えです！

ピリ辛のほうれん草の胡麻和えですいつもの胡麻和えに飽きた方やおつまみにもオススメです☆

今までのはごま和えじゃない？？義母に教えてもらった、汁の出てこないほうれん草の胡麻和えです♡　ぜひハマってください♪

副菜にもお弁当にも便利。ほうれん草の胡麻和え