【覚書】かぼちゃのそぼろあん

ほくほくかぼちゃにとろ～りあん。やさしい味です。

あっさりたいたかぼちゃととろ～りあんかけがおいしいですよ♪

かぼちゃの煮物を挽肉を入れてあんかけにしました。

南瓜は普通の煮物にするより、あんかけにした方が食べやすいしご飯も進みますよね☆

ほっくりカボチャとそぼろの相性はばっちり^ ^♪

かぼちゃ煮にとろっとそぼろあんかけ。子どもたちが大好きな一品です。

電子レンジだけで簡単。かぼちゃと鶏ひき肉の甘口の和え物です。

とろとろあんたっぷりの南瓜煮です。ご飯にあんをかけても美味しいよ♪2014.3.14、「瓜」の人気検索第1位、感謝。

ホクホクのかぼちゃに、あんが絡みご飯おかわり～～♪冷凍保存も可能なので、たくさん作りストックしておくと重宝しますよ～。

ほくほくかぼちゃが美味しい季節♪　たっぷりの鶏そぼろあんでいただきます。かぼちゃはレンジで下ごしらえをするので簡単です♪

小学校のころ給食で出ていた、「かぼちゃのそぼろ煮」が好きだったので、なんとなく再現。ポイントはカレー粉！かぼちゃとカレー粉は意外とよく合います。カラダもココロもほっこりする、おかずです☆

かぼちゃがほくほく♪自然な甘みが味わえます。

普通のかぼちゃの煮物よりもずっとお箸が進むのはお肉のおかげ？？

南瓜と大根をあんかけで身体ポカポカ。冬至の夕飯に☆ 2015.12.22話題入り♪

ホクホクかぼちゃが美味しいそぼろ炒め煮です。フライパン一つでささっと作れる簡単おかずです♪

いつもの煮物を、あんかけ仕立てに♪下ごしらえの後は、あっという間にできちゃいます。

子どもの大好きなかぼちゃを、そぼろあんで♪

かぼちゃ甘～い！あんたっぷりなのでご飯にかけても美味☆

普通のかぼちゃの煮付けのような味つけで作り豚挽き肉を加えてとろみを付けました。優しい味です。

◎お肉たっぷり！メインのおかずに♪◎ほくほくかぼちゃが美味しい！旬のメニュー♪◎生姜を入れてお肉の臭みを抑える♪

【冷凍・作り置き】ほっこりかぼちゃに、中華風のそぼろあんがしっかり絡み、ご飯が進みます。冷凍保存も可能なのでぜひ。

かぼちゃの甘味とひき肉のコクがマッチしておいしーーーーい!!

かぼちゃはもちろん、大根や里芋、ごぼう、白菜を使っても◎万能そぼろあん(^^*)♪

とっても簡単に作れます！かぼちゃレシピの一つに是非。

家にいつもあるものでできる、簡単なカレーそぼろあんかけ。丼にしても。

薄味ですが、かぼちゃそのもののおいしさが引き立つ味です。

かぼちゃはレンジでチンで簡単。もう一品にすぐできます。

生姜入りのさっぱりあんはご飯にかけても美味しいよ(*^^*)

かぼちゃ好きにはたまらない、そぼろあん煮です！生姜が入っているので、食欲をそそります(^ ^)

煮込まずにカボチャに餡をかけることで減塩♪だけど味はしっかり美味しい^^食材の旨みが効いてますよ☆