糖質制限に人参と豚肉の塩昆布炒め

ササミ☆
ササミ☆ @cook_40312966

調理中に取り分けして
糖質制限でも食べれるようにしました。

このレシピの生い立ち
糖質制限中のおかずを増やしたくて

糖質制限に人参と豚肉の塩昆布炒め

調理中に取り分けして
糖質制限でも食べれるようにしました。

このレシピの生い立ち
糖質制限中のおかずを増やしたくて

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材料

  1. にんじん 適量
  2. 塩こんぶ 2掴み
  3. ごま 適量
  4. 顆粒だし 適量
  5. 少し

作り方

  1. 1

    人参を千切りにして
    ごま油を入れたフライパンを熱します

  2. 2

    人参を炒めて色が薄くなったら
    料理酒
    顆粒だしをいれて
    しらばくしたら、一度取り出します

  3. 3

    適当な大きさに切った豚肉をいためて
    完全に火が通る前に
    人参を戻して
    塩コンブを2摘み(お好みで)いれて炒めます。

  4. 4

    これで出来上がり♡

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