野草を食べる☆ノビルの素揚げ

ゴチラ
ゴチラ @cook_40209517

雑草としてよく野っ原に生えているノビルの、一番美味しいと思う食べ方。ノビルは油と相性が良い!
このレシピの生い立ち
畑作業のお昼で外で揚げ物をした時、作物や野草などいろいろ揚げてもらった中でびっくりするほど美味しかったので、家でも作るようになりました。酢味噌和えより好き。

野草を食べる☆ノビルの素揚げ

雑草としてよく野っ原に生えているノビルの、一番美味しいと思う食べ方。ノビルは油と相性が良い!
このレシピの生い立ち
畑作業のお昼で外で揚げ物をした時、作物や野草などいろいろ揚げてもらった中でびっくりするほど美味しかったので、家でも作るようになりました。酢味噌和えより好き。

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材料

  1. ノビル 好きなだけ
  2. 適量
  3. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    ノビルをよく洗って、薄皮をむいて根っこを切り、実の方を食べやすい長さに切る。

  2. 2

    油で素揚げをする。1〜2分程度。じっくり揚げても良いし、中身が半生でも大丈夫。

  3. 3

    醤油を回しかけて完成。

コツ・ポイント

ノビルの大きさがバラバラの時は、大きい実から先に投入すると均一に揚がります。味付けはお好みで、塩胡椒やポン酢も良いです。

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