うす味で、とっても上品なごはんです。和食にどうぞ！

簡単すぎてごめんなさい！三つ葉の香りが食欲をそそる一品です。梅干しが入って色合いも綺麗です〜〜

三つ葉と海苔のいい香りに、梅干しの酸っぱさで、食欲さっぱり食べられます。このままお茶漬けにしてもおいしいですよ！

きゅうりとみつばがさっぱりと食べられる、春のお味の和えものです。梅干しと海苔とごま油の香りで食欲が進みます(*^^*)

香りがとてもいい(*^-^*)/お上品な食卓へ☆

サッと茹でて塩昆布とあえるだけ。香りも良く彩も綺麗です♪

汁物や丼物に欠かせないけれど、余りがちな三葉を簡単美味しく活用！※写真は麦入りご飯です。

春の香りのご飯です。夫も気に入ってくれました！

春の食材を使った混ぜご飯です♬食欲の無い時でも食べられます。

これから食欲が落ちる夏にも、さっぱり食べられる混ぜご飯です。

大葉の香りが美味しい！梅肉の酸っぱさがアクセントの美味しい混ぜご飯です！

三つ葉メインのサッパリ和え物です。お酒のアテや、もう1品！という時にも。