鶏肉と野菜の黒酢あんかけ☆

かるかんおごじょ
かるかんおごじょ @cook_40305131

黒酢なのでとてもまろやか♪
まろやかな酸味が食欲をそそります☆
このレシピの生い立ち
黒酢をGETしたので♪

鶏肉と野菜の黒酢あんかけ☆

黒酢なのでとてもまろやか♪
まろやかな酸味が食欲をそそります☆
このレシピの生い立ち
黒酢をGETしたので♪

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 300g
  2. 塩コショウ 少々
  3. 薄力粉 適量
  4. 茄子 1本
  5. にんじん 1/2本
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. えのき 1/2袋
  8. ピーマン 2個
  9. ☆酒 大匙1
  10. ☆醤油 大匙3
  11. ☆砂糖 小匙2
  12. ☆黒酢 大匙2
  13. 白ごま 少々

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切り、塩コショウをふり、薄力粉をまぶします

  2. 2

    茄子とピーマンを乱切り、にんじんをいちょう切り、玉ねぎをくし切り、えのきは半分に切ります。

  3. 3

    熱したフライパンに油を引き、鶏もも肉に火を通します。

  4. 4

    鶏もも肉を一度皿に取り上げ、茄子、にんじん、玉ねぎ、えのき、ピーマンの順で炒めます。

  5. 5

    火がとおったら鶏もも肉を戻して炒め、☆の調味料で味付けをします。

  6. 6

    皿に盛り、白ごまをふり完成です☆

コツ・ポイント

黒酢を使うとまろやかになります♪

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