★レタスまるごと♡野菜サラダ★

Yuちゃんmama♡
Yuちゃんmama♡ @cook_40325105

レタスまるごとペロリと食べれちゃいます(´˘`*)3日程冷蔵保存もできます♡
このレシピの生い立ち
母親が作ってくれていました。本当は柿酢を使っていましたが、家になかったので(;´д`)

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レタスまるごとペロリと食べれちゃいます(´˘`*)3日程冷蔵保存もできます♡
このレシピの生い立ち
母親が作ってくれていました。本当は柿酢を使っていましたが、家になかったので(;´д`)

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材料

  1. レタス 1玉
  2. 大根 1/4本
  3. キュウリ 1本
  4. ミニトマト お好きな量
  5. ツナ缶 2缶
  6. ⚫醤油 大さじ3
  7. ⚫お酢(使用したのはやさしいお酢) 大さじ3
  8. ⚫甘味料 小さじ2
  9. ⚫にんにくチューブ 大さじ1
  10. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    大きめのボウルを用意します。レタスは手でちぎります。キュウリと大根は千切りにして下さい

  2. 2

    ⚫の調味料を和えます

  3. 3

    サラダに⚫の調味料をかけて、ある程度混ぜておきます。そのまましばらく放置します。

  4. 4

    かさが減ってきたら、よく混ぜ合わせます。食べる時にミニトマトを加えて完成です

  5. 5

    残りの野菜サラダはタッパーに入れ、冷蔵庫で保管します

コツ・ポイント

野菜サラダを沢山食べる為に(´˘`*)ニンニクは躊躇せず多めに入れてください(*≧∀≦*)翌日に食べる方が味が染み込んで美味しいです♡

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お料理は苦手ですが、頑張っています(*≧∀≦*)このクックパッドで日々素敵なレシピ(主に好き嫌いの激しい息子用)を探索中です(*´艸`)現在16歳になる息子を育てているシングルマザーです(´˘`*)いいね、フォロー有難うございます!!(*´▽`人)
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