作り方
- 1
バナナとアボカドと豆乳(アーモンドミルク)とほうれん草をミキサーにかけます。
- 2
ある程度細かくなったら中身を撹拌しさらに数分ミキサーにかけます。
- 3
とろみがでたらグラスに移して完成です。
コツ・ポイント
やや青臭いのでアーモンドミルクを入れることをオススメします。
アーモンドミルクの加糖してない場合には隠し味で甘酒を入れると美味しいです。
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♪アイスクリームみたいなスムージー♪ ♪アイスクリームみたいなスムージー♪
ヘルシーなのに濃厚で満足感バッチリのアボカド＆バナナのスムージー(^-^)/豆乳ベースで美肌効果もあるし朝食にも最高☆
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20718699
