ゼンマイの卵焼き

つまみ好き呑兵衛
つまみ好き呑兵衛 @cook_40297150

万能なめんつゆがゼンマイの独特の味を変えてくれます
このレシピの生い立ち
ゼンマイをもらい、マヨネーズをつける以外の食べ方を聞いたので覚え書きとして

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材料

二人分
  1. ゼンマイ 100gくらい
  2. めんつゆ ゼンマイが浸る量
  3. 青ネギ 1/3本
  4. 2個
  5. 少量

作り方

  1. 1

    湯がいたゼンマイを2-3cm幅に切り、めんつゆに浸しておく

  2. 2

    青ネギを小口切りにする

  3. 3

    卵は割り、溶いておく

  4. 4

    フライパンを熱し、油をひき、弱火にして卵を2/3流し入れる。
    そこに1と2を散らす
    ※つけ汁は少しだけいれます

  5. 5

    箸で真ん中辺りをグルグルして、折りたためるようになったら折りたたむ

  6. 6

    奥側に寄せて、残りの卵汁を入れて少し箸で穴を開けて様子を見る。
    折りたためるようになったら折りたたむ

  7. 7

    皿に出して完成!

コツ・ポイント

●具材を欲張ってたくさん入れると、写真のように開いてしまいます。適量に!
●めんつゆにつけるのは半日くらいで十分です。

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レシピ作者

つまみ好き呑兵衛
に公開
おかずを作るとつい、酒のアテになってしまうアラフォー呑兵衛。料理は好き。
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