具材たっぷり☆夏野菜のミートソース

かるメイ
かるメイ @cook_40304163

パスタにドリアにピザに…具だくさんで栄養満点のミートソースです♡材料を変えていろいろアレンジするのも◎
このレシピの生い立ち
ミートソースのパスタが食べたいと思い作りました!

具材たっぷり☆夏野菜のミートソース

パスタにドリアにピザに…具だくさんで栄養満点のミートソースです♡材料を変えていろいろアレンジするのも◎
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ミートソースのパスタが食べたいと思い作りました!

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材料

5〜6人分
  1. 玉ねぎ 大1個
  2. にんじん 1本
  3. なす 2本
  4. えのき 1袋
  5. オリーブオイル 適量
  6. 豚ひき肉 200g
  7. 塩こしょう 適量
  8. トマトジュース 500cc
  9. 固形コンソメ 1個
  10. ソース 大さじ2
  11. バター 10g

作り方

  1. 1

    にんじんと玉ねぎは皮を剥き、野菜をそれぞれみじん切りにする(フープロでもOK)。えのきは2センチくらいに切る。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを多めに入れて、弱火にかける。1を入れて蓋をし、蒸し焼きにする(焦げないようときどき混ぜる)。

  3. 3

    具材が柔らかくなったら中火にし、ひき肉を入れて炒める。塩こしょうで味付けをする。

  4. 4

    ひき肉に火が通ったらトマトジュースとコンソメキューブを入れる。

  5. 5

    ソースとバターを加えて混ぜ、中火で煮詰める。

コツ・ポイント

・2は、この分量だと炒めるのが大変なので蒸し焼きにしてますが、少ない分量で作る場合は中火で炒めても大丈夫です。
・材料はお好みで変えても◎ピーマンやトマトもおすすめです♡

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