簡単かぶの青じそチューブ炒め

CHACHA
CHACHA @cook_40350072

青じそチューブを使った、かぶのお手軽料理です。
塩こうじを塩代わりに使い、栄養バランスも
考えました。

このレシピの生い立ち
最近塩麹にはまっているので、
たまたま冷蔵庫にあったかぶでアレンジしました。

簡単かぶの青じそチューブ炒め

青じそチューブを使った、かぶのお手軽料理です。
塩こうじを塩代わりに使い、栄養バランスも
考えました。

このレシピの生い立ち
最近塩麹にはまっているので、
たまたま冷蔵庫にあったかぶでアレンジしました。

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材料

2人分
  1. かぶ 3個
  2. ごま 大さじ1
  3. にんにくチューブ 少々
  4. 青じそチューブ 少々
  5. 塩麹 大さじ1
  6. 昆布 少々

作り方

  1. 1

    かぶの皮をむき、くし形に切ります。
    この時に残ったかぶの葉はみじん切りにします。

  2. 2

    ごま油ににんにくチューブを入れて、
    かぶを中火で炒めます。

  3. 3

    かぶがしなっとしてきたら、
    昆布茶と青じそチューブを入れます。

  4. 4

    最後に塩麹を入れて出来上がりです。

コツ・ポイント

昆布茶を入れすぎると辛くなってしますので
少々入れて、味見をしてみてください。

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CHACHA
CHACHA @cook_40350072
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初めまして。子育て中の主婦です。手軽に簡単、らくウマ料理にハマっています。肩の力を抜いて作れる料理、それでいてオイシー、ヘルシーな料理を目指しています。
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