手作り簡単レモンスカッシュ疲れにも効く

Name: 手作り簡単レモンスカッシュ疲れにも効く
Yield: 大きなグラス１杯分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 微粒子グラニュー糖(とけやすい) 10g; 塩(自然塩が良い) ひとつまみ; レモン果汁(ストレート推奨) 50gか→50ml; 強炭酸水(天然水がおすすめ) 100gか→100ml; 氷 適量; レモン(なくてもいい) お好みで

菜月？！ @cook_40287626

レモンのクエン酸が疲れや免疫力アップに効くと聞きかじり、、、グラニュー糖と炭酸水を入れて飲みやすく工夫してみました。
このレシピの生い立ち
家で熱中症になりかけ、いつものレモンスカッシュに塩を入れてみたら大正解。
汗がスッと引き、急にラクになるという不思議な経験をしました。
普段は炭酸を飲みたくなった時に飲んでいます。
緊急時はムリせずお医者さまに診てもらってくださいね。

手作り簡単レモンスカッシュ疲れにも効く

菜月？！ @cook_40287626

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材料

大きなグラス１杯分

微粒子グラニュー糖(とけやすい) 10g
塩(自然塩が良い) ひとつまみ
レモン果汁(ストレート推奨) 50gか→50ml
強炭酸水(天然水がおすすめ) 100gか→100ml
氷適量
レモン(なくてもいい) お好みで

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作り方

1

グラニュー糖(砂糖)と塩をグラスに計り入れる。
2
レモン果汁を計り入れてグラニュー糖(砂糖)と塩をよく混ぜ、溶かしておく。
3
炭酸水を計り、そそぐ。
氷を入れてレモンを飾ったりすると見た目も気分もいい。(•‿•)
4
これがおいしくて気に入ってます。
どうせ高い濃縮還元果汁レモンを買うならこちらはストレートなのでやや安心かなと思います。

コツ・ポイント

特にないです。
目分量でいつもやってるのを計ってみたので、お好みによりますが、もっと酸っぱいほうが好きなかた、甘いほうが好きなかたいらっしゃると思います。ご自分の好みを見つけるのも楽しいかもしれません。

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菜月？！ @cook_40287626

2022/07/12 03:41に公開

名前は３文字以上らしく閃いて？！に決めました。菜月？！と言います。自称詩人の会会員Ｎｏ.1です。(会員１名、現在は募集していません)ペンネームはふつうに菜月。(筑紫菜月)皆さまのレシピで毎日クックパッド見て作ってます。2024年1月アイリスオーヤマが壊れ新しいオープンヘルシオ(３年落ち笑)が来ました。型落ちでも流石のヘルシオ頼もしい♡福岡県の田舎暮らし愛猫2匹と同居中

このレシピのキーワード

サイダーレモン

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