栄養満点、サッパリと旨い!納豆麦茶漬け

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

暑い日に、食欲がない時でも、サッパリとさらさら食べられ栄養満点!冷たい麦茶をかけた、納豆麦茶漬け!わさびとお酢でサッパリ
このレシピの生い立ち
暑くて食欲がなかったのですが、冷蔵庫に納豆があったので、冷たい麦茶でお茶漬けにしようと思い、考えました。わさびとお酢でさらにサッパリと旨い!

栄養満点、サッパリと旨い!納豆麦茶漬け

暑い日に、食欲がない時でも、サッパリとさらさら食べられ栄養満点!冷たい麦茶をかけた、納豆麦茶漬け!わさびとお酢でサッパリ
このレシピの生い立ち
暑くて食欲がなかったのですが、冷蔵庫に納豆があったので、冷たい麦茶でお茶漬けにしようと思い、考えました。わさびとお酢でさらにサッパリと旨い!

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材料

1人分
  1. ご飯 1人分(140g程度)
  2. 納豆 1パック
  3. 納豆のタレ 1袋
  4. わさび 少々
  5. お酢 小さじ1
  6. こんぶ 小さじ1/2
  7. 麦茶 適量(200cc)
  8. ネギ 少々

作り方

  1. 1

    納豆を何も入れずによく混ぜ、その後、付属のタレ、わさび、お酢を入れてよく混ぜます。

  2. 2

    丼ぶりに、温かいご飯をよそり、かき混ぜた納豆をのせ、さらにそこに冷たい麦茶をかけます。
    刻んだネギをかけて、完成です。

コツ・ポイント

※わさびとお酢がポイントです。サッパリと食べられます。
※冷たい麦茶がポイントです。

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2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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