アプリでひらく作り方
- 1
ひじきを水で戻し、水を切っておく。
人参、油揚げを細切りにする。 -
- 2
鍋に油を熱し、人参を炒め、油がまわったら、ひじき、油揚げを入れて炒める。
-
- 3
水、だしの素を加え、中火で、煮立ったらアクを取り、砂糖•大豆を入れ5分煮る。
-
- 4
醤油•みりんを加え、落とし蓋をして弱火で10分煮る。
出来上がり。 -
コツ・ポイント
ひじきは、油で炒めることで、より美味しくなります。
似たレシピ
★ひじき煮★
我が家の定番！！和食の定番！！【ひじき煮】です♪
ひじきと大豆の煮物
定番ひじきと大豆の煮物♪ ちょうど良いお味だと思います☆ たくさん作って、小分け冷凍すればお弁当にも◎
ぇりつぃん大統領 
簡単出来る★大豆とひじきの煮物
明日のお弁当にもOK♪煮てしまえば、そのままでできちゃう。ぜひ、和辛しを添えて召し上がって下さいね。
黄金比!!我が家の味☆ひじきの煮物*°
ひじきの煮物は定番ですよね(((^-^)))
【家庭の味】ひじきと大豆の煮物♪
定番ひじきの煮物に大豆を加えて、栄養価も高まり、また食べたくなります♪
甘さ控えめひじきの煮物
甘さ控えめなひじきの煮物
大豆入りひじきの煮物
ひじきの煮物大好き。大豆も入れて栄養満点。
りくと母ちゃん 
大豆とひじきの煮物
栄養たっぷりひじきの煮物
大豆とひじきの煮物
定番のひじき煮 常備色なのでレシピを固定
COCO♡私のひじき煮
定番のひじき煮のレシピです♪
ひじきの煮物
我が家のひじき煮
ひじき大豆煮
優しい味のひじき煮です
ひりょん 
大豆とひじきの煮物
ちょっと甘めの大豆（植物性タンパク質）とひじき（海藻類）の煮物です。
✿我が家の定番ひじきの煮物✿
ご飯がすすむ和食の定番ひじき煮です♪
ひじき煮
基本のひじき煮です(^^)
イカのひじき煮
ザ和食の煮物イカのひじき煮です。
常備！！ひじきの煮物
定番のひじきの煮物を糖質制限用にラカントで作りました。
ゆー1218 
ひじき煮（定番）
定番の惣菜「ひじき煮」。大豆、油揚げ入りで食べ応えが増し、副菜やお弁当に最適な一品。本みりんでまろやかな甘さに仕上げます
安定の美味しさ♪大豆とひじきの煮物
ド定番のひじきの煮物。ほんのり甘い安定の美味しさです(^^)/
ホットクックでひじき大豆煮
うちのひじき煮は子供が好きな大豆入りです。
「料理のための清酒」で大豆とひじきの煮物
タカラ「料理のための清酒」を使って、砂糖不使用でもまろやかな甘みとコクのある煮物が出来ました☆
ひじきと人参油揚げの大豆煮
ひじきと人参油揚げの大豆煮
ひじきの煮物
和の定番おかず ひじきの煮物☆
大豆とひじきの煮物
大豆・ひじきは、ドライパックを使うので簡単にできますよ。
ひじきの煮物
ひじきの煮物
まる☆ゆみ 
ひじきと大豆の煮物
定番のひじきと大豆の煮物。「最近、食物繊維が不足しているな」と感じた時に、おすすめの一品です。
Thダイエット 
副菜！ひじき煮
小鉢にはまる。定番ひじき煮。
栄養満点！大豆入りのひじき煮
栄養満点！冷めても美味しい、大豆入りのひじき煮です。お弁当にも！
ひじきの煮物
うちのひじき煮です。
ショコララテ 
大豆がいっぱい☆ひじきの煮物
ひじきと大豆が入って栄養満点！！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20876185
