キウイ&ハニー爽やかヨーグルトスムージー
あべーり @cook_40151868
忙しい朝にも簡単に作れて様々な栄養素が摂れる、爽やかドリンクを！
腸活にもオススメ♡
このレシピの生い立ち
家族が喜ぶ朝ごはん作りに奮闘中！
キウイは腸活にも良いと聞いたので^_^
キウイ&ハニー爽やかヨーグルトスムージー
忙しい朝にも簡単に作れて様々な栄養素が摂れる、爽やかドリンクを！
腸活にもオススメ♡
このレシピの生い立ち
家族が喜ぶ朝ごはん作りに奮闘中！
キウイは腸活にも良いと聞いたので^_^
作り方
- 1
キウイの皮を剥く。
- 2
ブレンダー専用カップに全ての材料を入れ、ハンドブレンダーを約10秒間ＯＮ!
- 3
コップに注ぎ、完成♪
コツ・ポイント
はちみつを入れたらすぐに混ぜないと下に沈んでしまい混ざりにくくなります。
粗め食感が好きなら時間を短く、サラサラ食感が好きなら長めに調整して下さい。
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