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つくれぽ
小松菜とカリカリ油揚げのごま和え
悠LOVE航
@cook_forlove
2025/02/10 00:49
お弁当に緑色のおかず欲しくリピしました！カリカリ揚げが水分を程良く吸ってくれるので汁もれ減☆胡麻風味良く子供も食べ易く美味感謝♡
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悠LOVE航
@cook_forlove
2025/02/02 12:57
子供も大好きでリピ！そのまま副菜にも、節分の恵方巻きの具にもしました♡パリパリの揚げがほんのりしんなり♡胡麻風味良く美味感謝♡
😋
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まんまるまうちゃん
@manmarumauchan
2024/11/02 12:34
雨の日が多いから畑の小松菜大きくなるのが早くて。カリカリ油揚げの食感楽しめて美味しい😋ご馳走さまでした😊
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ルパンのかあさん☆彡
@cook_40299526
2025/01/16 23:03
野菜室の奥で忘れていた小松菜発見💡 油揚げと胡麻和えにすれば美味しく食べられるし、お弁当の隙間にもピッタリよ😆👍
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悠LOVE航
@cook_forlove
2023/04/28 00:33
前回お弁当で綺麗に食べてくれてたので、又たっぷり入れました♪カリカリ揚げ&砂糖醤油で小松菜を美味しく頂けます♡有難うございます♡
かなりんココりん
@cook_40650003
2023/04/01 09:43
油揚げのカリサク食感がいいですね！簡単で美味しかったです！
はちみつココア
@cook_40079303
2023/03/31 08:12
美味しかったです？
悠LOVE航
@cook_forlove
2023/03/22 08:15
昨日TL拝見しお弁当に作りました。焼いた油揚げが香ばしいですね！プラス小松菜と胡麻でカルシウム摂取助かります♡有難うございます♡
まんまるまうちゃん
@manmarumauchan
2023/03/21 11:55
カリカリ油揚げ香ばしくていいですね♪︎食感楽しめます♡定番の小松菜のごま和えにひと工夫♡美味しくいただきました😋
龍青空ママ
@cook_40052256
2023/02/16 08:43
私もちょうどお世話になってたから、レポおどろいたよ〜有難う♥カリカリのお揚げがいい感じだよね！ご馳走さま☺
amileamila
@cook_40610597
2022/10/22 12:05
おいしいごま和えができました！
はちみつlove
@cook_40304107
2022/10/21 04:05
カリカリ油揚げとのゴマ和え、とっても美味しかったです。栄養価の高い小松菜を娘は苦手。でも、これは食べやすいと完食してくれました
ルパンのかあさん☆彡
@cook_40299526
2022/09/06 23:02
油揚げを別でしっかり焼いてカリカリにする事がうち流です😊 今回から調味料にお砂糖を追加してますので是非お試しくださいね❣️
ありみりん♡
@cook_40302548
2022/09/04 14:11
小松菜と焼き油揚げのごま和えとっても香ばしくて美味ですね✨ぱぱっと副菜一品追加は嬉😊オクラ付け合わせに有難う✨お嬢様お好みで嬉♡
ほろぴ
@cook_40315731
2022/06/22 12:44
カリカリの油揚げ入り、美味しかったです♪簡単一品嬉しいです！また作ります＾＾
龍青空ママ
@cook_40052256
2022/05/31 06:00
油揚げ入りだとボリューム出るし美味しいよね♡ヘルシーで好き♬
ベティ３
@cook_41126535
2022/05/21 09:34
カリカリ油揚げの食感も良くて美味しかったです。
ルパンのかあさん☆彡
@cook_40299526
2022/04/06 21:02
油揚げは和える直前まで焼いたフライパンにそのままがカリカリの秘訣ですよ😆☝️ 食感も楽しんでもらえると嬉しいです。
mikko6
@mikkoro
2021/12/14 06:03
先日の夕食にお世話に🎵カリカリになった油揚げとシャキシャキ小松菜の食感が美味しいヘルシー副菜💕美味しかったです😊レシピ感謝🎵
＊chi〜ko＊
@cook_40624218
2021/12/12 08:23
油揚げを焼いて入れるだけで何か違う！美味しかったです
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