簡単!揚げない!肉団子の甘酢あん

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クッキングファミリー @cook_40355033

ふわふわの肉団子に甘酢ダレが絡んで、ご飯が進みます!
子どもも大好きで、おかわりしてくれます!!
このレシピの生い立ち
手間のかからない肉団子を作りたかった。

簡単!揚げない!肉団子の甘酢あん

ふわふわの肉団子に甘酢ダレが絡んで、ご飯が進みます!
子どもも大好きで、おかわりしてくれます!!
このレシピの生い立ち
手間のかからない肉団子を作りたかった。

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材料

  1. -肉団子-
  2. 豚ひき肉 300g
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 1個
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. 小さじ1/4
  7. すりおろし生姜 1かけ
  8. ごま 大さじ1
  9. きざみ生姜 1かけ
  10. 玉ねぎ 1/2個
  11. ピーマン
  12. 椎茸
  13. -甘酢ダレ-
  14. しょうゆ 大さじ1強
  15. 大さじ2
  16. ケチャップ 大さじ2
  17. 大さじ2
  18. 50cc
  19. -水溶き片栗粉-
  20. 片栗粉 小さじ2
  21. 小さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし、電子レンジで600W1分加熱する。

  2. 2

    ボウルに豚ひき肉、玉ねぎ、すりおろし生姜、卵、片栗粉、塩を入れ混ぜ合わせる。

  3. 3

    しっかり混ぜたら丸く成型し、フライパンに並べる。

  4. 4

    中火で加熱し、酒大さじ2(分量外)を入れて蓋を閉め弱火で5分間蒸し焼きにする。
    ※この間に甘酢ダレを合わせておく。

  5. 5

    蓋を開け、肉団子をひっくり返し、蓋をして3分間加熱する。

  6. 6

    肉団子は一度皿に移しておく。

  7. 7

    フライパンの汚れをさっと拭き、ごま油、千切り生姜を入れて中火で加熱し大きめにカットした玉ねぎ、ピーマンを炒める。

  8. 8

    野菜がしんなりしてきたら椎茸を入れ炒める。

  9. 9

    合わせておいた甘酢タレを入れ、一煮立ちさせる。

  10. 10

    肉団子をフライパンに戻し、さっと混ぜ合わせ、水溶き片栗粉を入れ、とろみがついたら完成。

コツ・ポイント

肉団子は揚げないので、ふわふわでとっても柔らかいです!
野菜は大きめにカットしたほうが、食感があり美味しいです!

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夫婦共働きで、2人とも料理を作ってレシピに載せています。日々忙しい中でも作れる素朴で簡単なレシピを掲載しています!
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