鶏むね肉とこんにゃくの白味噌すりごま和え

コロナで料理始めた人
コロナで料理始めた人 @start_from_corona

すりごまのざらざらと白味噌がまざりあい、食感がGOOD。
和風に仕上がりました!
このレシピの生い立ち
白味噌と鶏肉を合わせたくて、こんにゃくも入れてみたらどうかな?と思い付きました。
白すりごまのざらざら食感がよいですよ☆

鶏むね肉とこんにゃくの白味噌すりごま和え

すりごまのざらざらと白味噌がまざりあい、食感がGOOD。
和風に仕上がりました!
このレシピの生い立ち
白味噌と鶏肉を合わせたくて、こんにゃくも入れてみたらどうかな?と思い付きました。
白すりごまのざらざら食感がよいですよ☆

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材料

3~4人分
  1. 鶏むね肉 300g
  2. こんにゃく 1枚(300g)
  3. 白味噌 大さじ3
  4. 白すりごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    こんにゃくは食べやすい大きさに切って、鍋で水をはり、沸騰してから数分ゆでます

  2. 2

    こんにゃくをすくって、器に移します

  3. 3

    同じ鍋で、鶏肉を食べやすい大きさに切ってゆでます

  4. 4

    こんにゃく・鶏肉・白味噌・白すりごまをまぜて完成!

  5. 5

    こんにゃくと鶏肉をゆでた鍋の汁は、スープや味噌汁に転用できる!
    (今回は、かぼちゃとスキムミルクを使ってスープ作ったよ)

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199X年生まれのOLです。コロナのおうち時間増大をきっかけに、2020年夏から料理を始めました。コロナ前までは、料理したことなくて、料理偏差値は「0」でした。日々料理研究しています。
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